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Gesundheits-Booster Kaffee: Genuss mit gutem Gewissen
Ernährung • Vorsorge
Kaffeetrinken wirkt anregend auf Gehirn und Kreislauf, das ist allgemein bekannt. Beachtet man die empfohlene Maximalmenge, bietet das beliebte Koffeingetränk etliche – durch medizinische Studien belegte – vorteilhafte Effekte, die darüber weit hinausgehen.
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Metabolische Chirurgie zur Behandlung von Adipositas und Diabetes
Medizin
Eine Magenbypass-Operation dient nicht nur der langfristigen Gewichtskorrektur, sondern auch der Behandlung von Diabetes mellitus Typ 2. Nach dieser Operation normalisiert sich das Körpergewicht und in einigen Fällen verschwindet auch der Diabetes mellitus2.
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Die nächste Position ist die Bessere: Bewegungstipps für einen gesunden Rücken
Vorsorge
Rückenschmerzen schränken die Lebensqualität massiv ein und führende sehr oft zu Krankenständen. Unsere Physiotherapeutinnen geben alltagstaugliche Tipps für einen gesunden Rücken.
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Schwangerschaftsdiabetes: Gefahr für Mutter und Kind
Medizin • Schwangerschaft & Geburt
Schwangerschaftsdiabetes, eine der häufigsten Komplikationen in der Schwangerschaft, verläuft meist symptomlos und beschwerdefrei. Er erhöht das Risiko für Entwicklungsstörungen beim Baby und für gesundheitliche Folgen bei der Mutter.
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Kichererbsen - gesunde Eiweißquelle mit wertvollen Inhaltsstoffen (mit Rezept)
Ernährung
Kichererbsen sind wahre Gesundheitsturbos und liefern dem Körper neben Eiweiß und Ballaststoffen jede Menge wertvolle Vitamine und Mineralstoffe. Welchen gesundheitlichen Nutzen sie bieten und was man bei der Zubereitung unbedingt beachten soll.
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Lassen Sie uns reden: Zehn Sicherheitstipps für Patient*innen
Services
Ein Krankenhausaufenthalt bedeutet für Betroffene eine Ausnahmesituation. Information und Austausch mit dem behandelnden Team sind dabei das A & O.
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Fit und entspannt in den Tag: Tipps für einen guten Schlaf
Vorsorge
Gesunder Schlaf und eine gute Schlafqualität tragen maßgeblich zu Gesundheit und Wohlbefinden bei. Zehn Tipps vom Experten sorgen für eine entspannte Nachtruhe.
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"Supernuss" Walnuss – warum sie so gesund ist (mit Rezept)
Ernährung
Walnüsse enthalten wertvolle Nährstoffe, Mineralstoffe, Vitamine und essentielle Fettsäuren. Das gesunde Superfood bietet in der Küche vielseitige Anwendungsmöglichkeiten.
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Vorsicht mit süßen Versuchungen!
Ernährung • Vorsorge
Zu hoher Zuckerkonsum und "freier" Zucker, der Lebensmitteln und Getränken zugesetzt wird, sind problematisch. Aber auch der Zeitpunkt des Verzehrs ist entscheidend, ob er der Gesundheit schadet.
Morbus Bechterew: Wenn der Rückenschmerz nachts die Ruhe raubt
Medizin
Axiale Spondyloarthritis ist eine nicht heilbare rheumatische Erkrankung im Bereich der Wirbelsäule. Sie ist nur schwer von „normalem“ Rückenschmerz zu unterscheiden. Vor allem jüngere Menschen unter 40 Jahren leiden unter dieser schmerzhaften Autoimmunerkrankung.
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