Frau sein. Frau bleiben.

Brustgesundheitstage 8.10. bis 11.10.2023
im la pura women's health resort kamptal

„Frau sein. Frau bleiben.“ Diesem Thema wollen wir uns dreieinhalb Tage lang intensiv widmen. Denn eine Brust­krebs­erkrankung ist eine große Heraus­forderung, auch in der Zeit „danach“. Wir laden Sie ein zum netten Miteinander und Austausch in wunderbarer Umgebung: zum Mut fassen, Energie tanken, Achtsamkeit üben und Loslassen. Lernen Sie mit uns Strategien und Möglichkeiten kennen, das Leben wieder voll und ganz zu genießen – mit allem, was zum Frau sein dazu gehört.

Es erwarten Sie spannende Vorträge, Bewegung, Entspannung, kreative Inputs von Expertinnen verschiedenster Bereiche – und natürlich kulinarische Genüsse. Vielleicht ergibt sich auch die eine oder andere Frauen-Freundschaft.

Ich freue mich, wenn Sie mit dabei sind!

OÄ Dr. Silvia Artner
Leiterin des Brustgesundheitszentrums Goldenes Kreuz

Programm

Sonntag, 08.10.2023 (ab 16 Uhr)
bis 15:30 Anreise individuell
Zimmerbezug im Klassik-Doppel­zimmer
16:00-17:00 Begrüßung und Vortrag
In Bewegung bleiben – Das Geheimnis der Gesundung & Neben­wirkungs­management
OÄ Dr. Silvia Artner, Leiterin des Brust­gesund­heits­zentrums Goldenes Kreuz
17:00-18:00 Get Together
  Anschließend gemeinsames Abendessen
Montag, 09.10.2023
  Frühstück
09:00-10:00 Vortrag
Tipps & Tricks für die Zeit während und nach der Chemotherapie

DGKP Jasmin Bader-Quint, Breast Care Nurse
10:00-11:30 Vortrag
Frauengesundheit nach Krebs­erkrankung

Univ.-Prof. Dr. Alexandra Kautzky-Willer, Fachärztin für Innere Medizin
  Gemeinsames Mittagessen
14:00-16:00 Workshop
Schöpferische Auszeit – Kreativ-Sein nach Brust­krebs­erkrankung
Gabriele A. Pühringer, Kunst­therapeutin
(Gruppe 1)
15:00-16:00 Vortrag
Rezidivangst Krebs

Mag. Sonja Dalfen, Psycho­onkologin
16:00-17:00 Beckenboden­training nach Brust­krebs­erkrankung
Bewegungseinheit la pura
  Anschließend gemeinsames Abendessen
Dienstag, 10.10.2023
  Frühstück
09:00-10:00 Beckenboden­training nach Brust­krebs­erkrankung
Bewegungseinheit la pura
10:00-12:00 Workshop
Ernährung nach Krebs­erkrankung – Kochkurs

Michaela Schön, Diätologin
(Gruppe 1)
--------------------
Oder:
Workshop
Schöpferische Auszeit – Kreativ-Sein nach Brust­­krebs­­erkrankung
Gabriele A. Pühringer, Kunst­­therapeutin
(Gruppe 2)
  Gemeinsames Mittagessen
14:00-16:00 Workshop
Ernährung nach Krebs­erkrankung – Kochkurs

Michaela Schön, Diätologin
(Gruppe 2)
--------------------
Oder:
Workshop
Healing Songs
Susi Zahnt, Chor- und Singleiterin & Yoga­lehrerin
16:00-17:00 Entspannung & Meditation nach Brust­krebs­erkrankung
Bewegungseinheit la pura
  Anschließend gemeinsames Abendessen
Mittwoch, 11.10.2023 (bis ca. 14 Uhr)
  Frühstück
09:00-10:00 Qi Gong – Körperliche und geistige Entspannung
Bewegungseinheit la pura
10:00-12:30 Waldbaden – Heilende Kraft aus der Natur
Bewegungseinheit mit Michaela Schön, Diätologin
  Gemeinsames Mittagessen
  Abreise individuell

Programm vorbehaltlich Änderungen.

Ihr Special Package von la pura

  • 3 Nächte/4 Tage inkl. Vollpension, Vorträgen, Aktiv­programm und Spa-Nutzung zum Sonderpreis von Euro 660,- pro Dame
     
  • mit Option auf eine vergünstigte Verlänge­rungsnacht
Ihre Inklusivleistungen
  • la pura GourMed® Vollpension (Frühstück, la pura Bowl inkl. Kuchenbuffet, 4-Gang-Abendmenü)
  • Behandlungsgutschein* im Wert von Euro 30,- pro Nacht und Dame
    (* nicht kombinierbar, nicht für Produkte einlösbar, nicht übertragbar)
  • Ladies Spa
  • Aktivprogramm
  • kostenfreie Minibar mit alkoholfreien Getränken
  • ganztägige Teestation im Boccacciosaal
  • Spa Bag mit Bademantel, Badetuch und Flip-Flops während Ihres Aufenthalts
  • Freies W-LAN im ganzen Haus
  • Hauseigener Parkplatz
  • Parkservice

Am Abreisetag steht Ihnen Ihr Zimmer bis 16:00 Uhr zur Verfügung. Unser Ladies Spa und unser Aktivprogramm steht Ihnen auch nach dem Check-out bis zu Ihrer Abreise zu Verfügung.

Haustiere
Für Ihren vierbeinigen Liebling verrechnen wir Euro 15,- pro Nacht (ohne Futter). Bitte geben Sie uns dies bereits bei der Reservierung bekannt. Beachten Sie, dass im Spa- und Therapie-Bereich sowie im Restaurant Haustiere aus hygienischen Gründen nicht gestattet sind.

Zimmer im La pura women´s health resort.
Ihr individuelles Gesundheits-Programm

Wir Frauen benötigen speziell auf uns abgestimmte Beratung und Behandlungen. Täglich steht Ihnen unser speziell geschultes Ärzteteam zur Verfügung.

Um Ihr individuelles Gesundheits-Programm zusammenzustellen, können Sie gerne am Anreisetag ein ärztliches Gesundheitscoaching bei einem unserer Ärzte vereinbaren.

Entdecken Sie das umfassende Angebot an Behandlungen (z.B. Massagen, Körpertherapien, Kosmetik) von la pura!

Wir bitten Sie, mindestens 2 Wochen vor Anreise Ihre Behandlungswünsche bekannt zu geben:
T: +43 2985 2666-660
E: medizin@lapura.at

Bei kurzfristigen Buchungen können wir keine Wunschzeiten anbieten.

Anmeldung und Information

Wir bitten Sie um Ihre verbindliche Anmeldung per E-Mail (unter Angabe von Name, Adresse, Geburtsdatum, Telefonnummer und E-Mail-Adresse).

Für Auskünfte stehen wir telefonisch von Montag bis Donnerstag zwischen 8:00 und 16:00 Uhr zur Verfügung.

Anmeldeschluss: Montag, 02.10.2023

Goldenes Kreuz: Lazarettgasse 16-18, 1090 Wien • la pura: Hauptplatz 58, 3571 Gars am Kamp Icon Standort +43 1 40 111-9542 Icon Telefonnummer bgz@goldenes-kreuz.at Icon E-Mail