Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik

Kommen Sie schnell wieder in Form mit unseren Spezialist/innen!

Wochenbettgymnastik

Erlernen Sie unter fachgerechter Anleitung durch unsere Physiotherapeutinnen Übungen, die speziell auf das Frühwochenbett abgestimmt sind und Ihnen die ersten Wochen zu Hause erleichtern sollen. Darüber hinaus ist eine gezielte Behandlung von Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen möglich.

Die Leistungen während Ihres stationären Aufenthaltes werden von Ihrer Zusatzversicherung übernommen. Falls Sie Selbstzahlerin sind, werden Ihnen die Leistungen gesondert verrechnet. Detaillierte Auskünfte erhalten Sie gerne während Ihres stationären Aufenthaltes.

Rückbildungsgymnastik

Frühestens 3 bis 5 Wochen nach der Geburt bzw. ab 6 Wochen nach dem Kaiserschnitt können Sie an unserer ambulanten Rückbildungsgruppe teilnehmen. Diese wird von einer Physiotherapeutin geleitet und ein Einstieg ist jederzeit möglich, unabhängig davon, wo Sie entbunden haben.

Schwerpunkte sind unter anderem das Kräftigen der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie das Wahrnehmen und Trainieren des Beckenbodens.

Ihr Baby können Sie gerne mitbringen!

Termine

ACHTUNG: Die Rückbildunsgymnastik ist bis auf Weiteres ABGESAGT.

jeden Mittwoch (ausgenommen Feiertage)

offene Gruppe – Einstieg jederzeit möglich

in bequemer Kleidung mit Socken (keine Turnschuhe)

Uhrzeit, Dauer 09:30-10:30 Uhr (60 Minuten)
Ort Turnsaal des Instituts für Physikalische Medizin (Souterrain)
Kosten Einzelstunde: € 20
5er-Block: € 95
10er-Block: € 180
Leitung unter der Leitung einer Physiotherapeutin
Anmeldung Bitte füllen Sie das Anmeldeformular aus und senden es an
robert.knotzinger@goldenes-kreuz.at. Vielen Dank!
Rückfragen unter T: +43 1 40 111-8702
E: physio@goldenes-kreuz.at

 

Wichtige Information

Die Geburtshilfe läuft trotz COVID-19 in vollem Umfang weiter.
Derzeit gilt ein Besuchsverbot (mit wenigen Ausnahmen).
Der Zutritt zur Klinik ist ausnahmslos nur über gekennzeichnete Checkpoints möglich.

Nähere Informationen zu den Maßnahmen gegen das Coronavirus

Bei Verdacht auf eine Coronavirus-Infektion

UND in den 14 Tagen vor Auftreten der Symptome

gehen Sie NICHT in ein Spital oder eine Arztpraxis, sondern bleiben Sie zu Hause.
Rufen Sie die Gesundheitshotline 1450 an, um das weitere Vorgehen abzustimmen.